한 달 식비 30만 원 도전기, 해보니까 어떨까?

한 달 식비 30만 원 도전기, 해보니까 어떨까?

올해 들어 장을 볼 때마다 물가가 정말 체감돼요. 예전엔 마트에서 5만 원이면 꽤 담았는데, 요즘은 몇 개 담다 보면 7~8만 원 훌쩍 넘죠. 그래서 저희 가족, 이번 달은 식비를 ‘30만 원’으로 정해놓고 한 달 살아보기 도전했습니다.

한 달 동안 어떻게 먹었을까?

가장 큰 변화는 외식 줄이기였어요. 편의점, 배달앱, 카페까지 ‘소소한 지출’만 줄여도 차이가 크더라고요. 시장 장보기 + 대형마트 1회 + 냉파(냉장고 파먹기) + 반찬 3종 세트 루틴을 만들었죠.

✔️ **식비 절약 루틴 요약** - 주 1회 시장 장보기 (제철 식재료 위주) - 배달 0회 / 외식 1회 - 집밥 + 밀프렙(미리 반찬 만들어두기) - 카페 대신 텀블러 커피!

도전 결과는?

총 식비 29만 8천 원! 예전보다 15만 원 넘게 절약했어요. 놀라운 건, '무조건 참는 느낌'이 아니라 '관리된 소비'라는 점에서 만족도가 높았어요.

생활비 줄이기, 식비부터 시작해보세요

요즘 같은 고물가 시대에 고정지출 줄이기는 선택이 아닌 필수죠. 식비는 내가 조절 가능한 영역이라, 부담 없이 시작해볼 수 있어요. 다음엔 전기요금이나 통신비도 도전해볼까 해요!